Ik ben altijd een bezige bij geweest…en eigenlijk ben ik dat nog steeds. Zo combineer ik nu mijn baan als communicatieadviseur met de yogalessen die ik geef.
Lekker in beweging blijven is natuurlijk heel gezond, maar ik geniet daar ook echt van. Dat doe ik onder meer met mijn eigen yogapractice, een heerlijke wandeling in de natuur of een bootcamp-les. Naast bewegen is het vinden van de stilte ook heerlijk. Gewoon even alle aandacht voor jezelf en ruimte maken in je hoofd.
Ik vond het altijd heerlijk om anderen ook te inspireren om in beweging te komen. Zo heb ik jarenlang, na diverse opleidingen, Jazzdans, Bodybalance en Zumba gegeven.
Een aantal jaren geleden heb ik mijn eigen yogapad ontdekt. Die interesse werd gewekt toen ik op zoek was naar meer balans en rust in mijn hoofd. Daarom besloot ik om zelf yogalessen te gaan volgen. Na mijn positieve ervaringen hiermee, ontstond de behoefte naar nog meer verdieping. De afgelopen jaren heb ik diverse teachertrainingen gevolgd: Yin Yoga, Aerial Yoga en Vinyasa (Anusara) Yoga en blijf ik mezelf ontwikkelen door het volgen van diverse bijscholingen en workshops.
En dan kruipt het bloed toch waar het niet gaan kan en geniet ik ervan om mijn positieve ervaringen met yoga te delen met anderen…
